Categories
D'ale firii

Gândurile contradictorii – Marea dilemă deslușită

“Doamne cât mi-aș dori să nu mă mai simt rău!”

Ce facem aici? Pur și simplu contrazicem dorința inițială. Aceea de a fi vindecat.

Ce pot spune? “Mulțumesc lui Dumnezeu că sunt deja vindecat!”

Dar bineînțeles, mintea întră intr-o dilema. Începe să nu creadă. Uităm că natură noastră este una plină de bucurii. De vindecare. De dragoste. Ea spune: “Păi cum să fiu vindecat deja dacă eu sufăr?”. Din nou, ce facem aici? Imputernicim ideea că nu suntem vindecați. Asta zic prin gânduri contradictorii.

Vrei să fii vindecat? Crede că deja eșți. Nu trage de timp. Uită de momentele în care a durat o zi, o săptămâna, o luna până să te vindeci. Dorința să-ți fie mereu pentru prezent. Altfel apar gânduri contradictorii. Acestea sunt rădăcina suferinței noastre. Rămânem ignoranți la ideea că adevărată noastră natură este Dumnezeiască, curată, frumoasă.

“Azi sunt bolnav, deci am să stau toată ziua în pat și nu voi face nimic”

Înțelege, corpul încearcă să-ți spună ceva. Îl neglijezi. Nu digera bine ceea ce îi oferi. Fie alimente, fie gânduri și informații contradictorii.

Infuzează afirmații, gânduri și momente pozitive în viață ta. Eșți dintotdeauna o ființă puternică, care are mereu la dispoziție resursele interioare de care are nevoie pentru a fi fericită.

Nu-ți lăsa mintea să fie șeful. Tu eșți șeful. Folosește mintea pentru binele tău. Adună numai cuvinte frumoase în viața ta.

O voi lăsa pe Niculina să-ți limpezească mințile cu niște afirmații adevărate, puternice: https://astrocercetas.wordpress.com/…/111-afirmații-utile-…/

Alege una și repet-o. Zâmbește în acest timp. Adevărul eliberează. Adevărul hrănește. Poftă bună.

Aștept reacțiile tale.

Categories
D'ale firii

Iertarea – Vinovăția

Este normal sa ne simțim vinovați. De mici suntem crescuți în acest sentiment. N-am luat nota 10, azi nu ies cu prietenii. N-am spălat vasele, nu merit plăcintă. Mi-a spus ca nu ma place ca sunt prea dolofan/a. Tot felul de bazaconii care în timp devin programele pe care rulăm.

Ce nu înțelegem este ca de fapt acest sentiment nu este deloc unul normal, de acceptat. Un proverb chinezesc:

‘Cel ce caută să dea vina pe cineva, mai are mult drum de parcurs.
Cel ce se consideră vinovat doar pe sine, este de jumătatea drumului.
Cel ce nu caută vina nicăieri, a ajuns.’

😯 A mă simți vinovat înseamnă pur și simplu că nu mă iubesc. Nici pe mine, nici pe cei din jur, nici pe Dumnezeu.

🤔 Am intrat în aceasta lume ca să evoluăm. Pentru asta, greșelile pe care le facem sunt esențiale. Dobândim înțelepciune numai prin greșeală. Dar dacă se arată cu degetul spre mine atunci când greșesc, ma voi speria. Ma voi simți bun de nimic. Ma voi intimida. Acest sentiment îl voi păstra cu mine de fiecare dacă când știu ca va trebui să încerc ceva nou. Eforturile mele vor aduce rezultate de calitate scăzută. Asta de ce ? Doar pentru că am dedus din interacțiunile mele ca nu sunt bun de nimic?

O asemenea persoană care ne oferă acest sentiment trăiește în sentimentul de vinovăție. Nu trebuie să ne lăsăm răniți de cuvintele ei. Dacă realizăm că ea de fapt suferă, ii putem chiar arăta că ne pasă de aceasta. Ii putem mulțimi pentru atenția și interesul acordat. Dar dacă luăm ca atare sau reacționam la cuvintele acesteia, vom cădea în plasa vinovăției.

Mulți dintre noi trăim cu acest sentiment, chiar dacă nu i-am depistat denumirea. Ba sunt vinovat ca n-am destui bani. Ba ma simt vinovat ca nu mă încadrez într-un grup. Ba mă simt vinovat că nu am făcut ceva care mi-ar fi satisfăcut nevoile materiale sau sexuale. Inima este prima care are de suferit. Apoi vin restul organelor, precum stomacul, intestinul subțire, rinichii. Din fericire, exista o cale de scăpare din acest sentiment care ne va și îmbogăți pe toate planurile.

🤠 Cheia ieșirii din vinovăție este IERTAREA.
Dacă acest sentiment este îndreptat asupra noastră, asupra celor din jur și asupra lui Dumnezeu, vinovăția dispare. Inima se umple de iubire. Zâmbetul își permite din nou să apară pe față. Această stare poate fi dobândită numai dacă suntem sinceri.

😱 Trebuie sa înțelegeți că sunteți DINTOTDEAUNA iertare în manifestare. Încercați să citiți din nou. Încă odată. Recomand din suflet scrierea acestei fraze în mod repetitiv pentru internalizarea corespunzătoare. Faceți asta timp de 10 minute pe o foaie, păstrând un zâmbet.

Păstrați acest sentiment cu dumneavostră. Vă doresc practică sinceră pentru beneficiile dorite.

Categories
D'ale firii

Arta ascultării – Cum să fii un lider, marketer și un om mai bun!

Ne pierdem ascultarea!

Alo?! Asculți? Bun, pentru că p-asta chiar trebuie s-o asculți!

Iți aduci aminte ultima oară când ai ascultat pe cineva sau când ai fost ascultat? Se vorbește fenomenal de mult în lume, dar cine ascultă? S-a dovedit că, in medie, ascultăm in proporție de 60% atunci când avem o conversație, iar din acest 60%, reținem abia 25%. Niște cifre execrabile. În orice conversație, fie suntem ocupați cu tranca-tranca, fie așteptăm sa vorbim. Nu-ți imagina că asculți când cealaltă persoană vorbește! Nu! Doar te folosești de acel interval pentru a-ți pregăti replica! De aceea răspunsul tău nu se pupă niciodată cu întrebarea lor – pentru că nu ai auzit-o niciodată! Noroc că există dizpozitive din ce in ce mai bune pentru a facilita comunicarea, pentru că noi am uitat cum să ne ascultăm între noi.

Acum mă asculți?

Te înțeleg dacă nu. Cu atâtă cacofonie vizuală si auditoriala a devenit aproape imposibil să asculți. Dar putem înregistra, scrie, filma…la ce să mai și ascultăm? Nici măcar psihologul nu ne mai ascultă! Prea multă grabă pentru așa ceva, nu? Nu mai vrem oratorie, ci ne place să mușcăm din sunete. Arta conversației o înlocuim cu emisiunea radiofonică personală. Substanța subtilului și a tăcerii s-a evaporat în norul neînțelegerii și a nesiguranței de unde începe furtuna cruntă a Fricii! De aici provin războaie, crime, bătăi in școli, tentative de sinucidere, viol, ș.a.m.d..

Ascultă pentru a te transforma pe tine si pe cei din jurul tău!

Ascultatul este cea mai puternică metodă de transformare, de a primi viață și de a relaționa cu alții cu adevărat! Ai probleme nerezolvate, anxietăți și dureri. Ei bine, toate acestea urlă intens după ascultarea ta! Doar prin ascultare facută conștient vei ajunge la înțelegere, aceasta oferindu-ți cale liberă către autenticitate și integritate, trasături valoroase ale liderilor.

Nu mai oferi soluții. Ascultă! Atât vrea nevasta de la tine! Iși găsește ea soluția dacă te vede că asculți profund. Chiar de se-ntâmplă să vorbești după o asemenea ascultare profundă, vei rosti mereu cuvintele pe care persoana respectivă are nevoie să le audă. Uite așa transformarea are loc, printr-o simplă inițiativă de a asculta muzica fermecătoare a universului!

Ascultă atent și înfrânge-ți neîmplinirile/incompletudinile!

Odată ce începi să practici integritate, toate neautenticitățile pe care le ai vor începe să fiarbă!

Neautenticitățile tale nu sunt nimic mai mult decăt neînțelegerile tale față de tine si față de viață. Toate emoțiile “cu nivel scăzut de energie” sunt neautenticitate. Nervii tăi, vinovățiile, suferința, încrederea în sine scăzută, amintirea eșecurilor din trecut – orice te împiedică să-ți exprimi capacitatea maximă este neautenticitate.

Când te oprești si te asculți, când ești complet integru cu sine, toate neautenticitățile iți vor fi expuse pe tavă. Vei începe să iți vezi propriile dimensiuni pe care nu ai vrut niciodată să le vezi. Fii pregatit! Încearcă să nu ieși sau să te întorci din aceste momente. Când agitația are loc, stai drept si înfrunt-o.

Dar nu te ambala, că nu vor apărea doar problemele. Dacă asculți cu integritate, vei găsi și soluțiile, deoarece acestea sunt deja acolo; doar că nu ai vrut să le vezi înainte.

Când ai o neîmplinire anume, decizi că o vei împlini mâine, pentru că azi esti prea ocupat cu altceva – asta este lipsă de integritate. Din această cauză, orice altă treabă cu care te vei ocupa ve rezulta, și aceasta, în neînplinire/incompletitudine. Șterge-ti acum praful de sub covor si transformă-te!

Uită-te mereu la rădăcina problemei

Dacă te aștepți ca oamenii să exprime mereu ceea ce zic înseamnă că nu ai ințeles arta ascultării. De obicei, cănd două minți vorbesc, niciuna nu ascultă si niciuna nu înțelege. Întâlnirea obișnuită a două minți nu este nimic mai mult decât o dublă confuzie. Dacă vrei să vezi soluții în timp, fii onorabil și lasă confuzia să dispară ascultând. Uită de contradicții sau de răspunsuri. Caută rădacina! Uită de concluzii intelectuale! Publicul tău iși dorește mai mult de la tine! Problema va dispărea singură dacă ai curtoazia de a fi atent si de a-ți susține oamenii cu toată inima!

Odată ce incepi să-i asculți pe alții, vei vedea că nu vei asculta doar cuvintele care le ies pe gură, ci si cele care sunt nespuse. Nu sări la concluzii cand cineva vorbește cu tine. Stai nemișcat, și vei auzi si cuvintele nespuse sau nevorbite.

Ascultă pentru a deveni un lider, marketer și un om mai bun!

Se scriu cărți întregi despre diferite metode de a fi lider. Răspunsurile variază – fie trebuie să inveți foarte mult, fie trebuie să-ți găsești un mentor, fie să fii responsabil pentru acțiunile tale. Răspunsul este de fapt mult mai scurt și la obiect. Un lider adevărat iși asumă conștiincios responsabilitate pentru tot, inclusiv pentru alții. Acesta nu se folosește de memorie, ci răspunde spontan la dificultățile care îi apar în drum. Cum vei răspunde spontan la o problemă dacă tu nu ai ascultat?  Fii foarte atent – dacă te bazezi pe trecut atunci când iei o decizie, vei fi un urmăritor!

Toate filozofiile si ideile de marketing sunt bazate pe a asculta. Marketingul din ziua de azi nu mai este agresiv. Este bazat pe a asculta, nu a țipa de bezmetic.

Nu forța persoana respectivă să-ți cumpere produsul, să-ți creadă părerea. Comunicarea începe doar atunci cand tu începi să asculți.

Adu-ți aminte să asculți compasional de fiecare dată când cineva iși dorește să se varse. Implică marketing-ul si capacitățile tale de lider în relațiile tale! Fie că iți enumeri calitățile în relațiile de afaceri, fie că-ți faci reclamă la produse în relațiile furnizor-cosnumator – dacă te izbești de mintea cuiva, fii pasiv și învață să asculți!

Trăiește pentru a asculta! Numai așa putem fi conectați in spațiu și în timp. Conectați între noi. Conectați spiritual. Ascultă întâi. Ascultarea este Dumnezeu.

Nu uita niciodată că:

 

 

Sper că ai rămas cu ceva din ce am scris mai sus, dragă cititor, și că vei reuși să-ți imbunătățești stilul de viață de acum încolo. Sunt mereu aici pentru întrebari, pentru feedback și pentru o glumă caraghioasă.